Autor: Guilherme Ovídio

O corpo humano fornece, todos os dias, diversos sinais de como tudo está funcionando por dentro. Alguns necessitam de análises mais complexas, como um exame de sangue. Mas há um sinal que podemos monitorar diversas vezes ao dia, apenas com um olhar rápido: o xixi.Ele é composto principalmente por água, mas também carrega alguns materiais em excesso para fora do corpo –aquilo que nosso organismo já utilizou ou não vai utilizar. Os rins podem produzir de 1,5 a 2 litros de urina por dia com a eliminação de toxinas.”É quase um espelho do que está acontecendo no nosso corpo, do…

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Mexer em casacos guardados ou armários fechados há muito tempo pode provocar reações incômodas no nariz, como coceira intensa e espirros. Tais sintomas, se persistentes, caracterizam um quadro de rinite. A condição pode até parecer inofensiva, mas especialistas alertam que, se não tratada, a rinite pode desencadear quadros mais graves e preocupantes.A rinite é um processo inflamatório no nariz, explica o médico otorrinolaringologista Jamal Azzam. “Quando desencadeada, a inflamação cursa com espirros, coceira no nariz, bastante coriza, nariz entupido e, frequentemente, conjuntivite alérgica, que é quando os olhos ficam vermelhos também”, diz.De acordo com Marcello Bossois, médico alergologista e coordenador…

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A saúde dos dentes é uma das maiores preocupações relacionadas ao envelhecimento. Além de a idade deixar evidente o quanto cuidamos –ou descuidamos– da boca ao longo da vida, o envelhecimento traz maior fragilidade. E quando a saúde bucal não vai bem, o restante do corpo também é prejudicado.”Na boca, tudo é cumulativo”, conta o dentista Marcos Moura, membro da Associação Brasileira de Halitose. “Hábitos errados e falta de controle na cadeira do dentista vão levar a problemas, às vezes, irreparáveis.”A estomatologista (que trata de doenças da boca) Juliana Brasil, da Clinonco (Clínica de Oncologia Médica), completa: “Muitas doenças podem…

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As tendências de maquiagem podem mudar, mas o verão brasileiro é sempre o mesmo: quente! E com os termômetros subindo, a make vai descendo (e derretendo) rosto abaixo. Mas não se você lançar mão de alguns truques na hora de se produzir. A tendência de pele hidratada, viçosa e natural vem com força em 2022. E, na estação quente, menos é sempre mais. “Aposte em produtos cinco em um -que unem primer, filtro solar, base, hidratante e anti-idade-, máscara ou extensão de cílios que não borram e lip tint”, aconselha Thais Giraldelli, empresária e maquiadora, de São Paulo. “No verão,…

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Uma das maiores dificuldades de quem tem pele oleosa é se sentir confortável com maquiagem e fazê-la durar bastante, já que o sebo em excesso dificulta a fixação de bases e outros produtos, derretendo toda a produção. Porém, não precisa ser assim. Atualmente, existem muitos cosméticos com tecnologias incríveis para atender esse público e alguns cuidados pré-make fazem toda a diferença. A preparação de pele é muito importante não só para a maquiagem durar bastante, como para o acabamento ficar natural e as cores de blushes, batons, sombras e afins se destacarem como gostaríamos. Comece pelo skincare Ela começa limpando…

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É bobagem a ideia de que camarão só deve ser consumido em ocasiões especiais. O preço só assusta quando se trata das espécies maiores.O camarão miúdo, além de não ser tão caro, costuma ter sabor mais intenso. Sempre foi comida popular: é recheio de empada, de torta, vai no molho do peixe, no acarajé, no vatapá.Minha proposta de hoje é um meio-termo entre o recheio da empadinha e o camarão-pistola que mata a conta bancária de qualquer um. Vou reinterpretar um prato de um restaurante chique de antigamente, usando camarões médios.No Ipiranga, existia há alguns anos um restaurante francês chamado…

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Quando o pet recebe diagnóstico de diabetes, são muitas as dúvidas do tutor. Ele precisa tomar insulina? O que muda na rotina? Como fica a alimentação? O diabetes mellitus nos animais funciona de forma semelhante ao dos humanos: o organismo para ou produz pouca quantidade a insulina e, sem o hormônio, a glicose não entra nas células e se acumula no sangue. Por isso, é necessário tomar insulina -cabe ao veterinário decidir quando e quanto o pet precisará. A doença é mais comum em cães adultos e idosos, e as causas variam. Excesso de sede e urina, perda de peso…

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Abrigado no Farol Santander, o novo Boteco do 28 tem nome literal –tem cardápio inspirado em botecos e está no 28º andar do edifício Altino Arantes, o antigo Banespão, no pavimento mais alto aberto para o público no prédio. Ele se junta ao Bar do Cofre, que fica no subsolo do imóvel, e ao café do mirante, que está no 26º andar. O espaço em si não é exatamente uma novidade, já que o Boteco do 28 foi inaugurado em 2019, com um projeto que levava experiências culinárias de chefs estrelados ao local, em datas limitadas.Agora, a empreitada surge com…

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O bar Tan Tan foi o único brasileiro a aparecer na lista dos cem melhores bares do mundo. Divulgado nesta terça, dia 7, em Londres, o resultado mostra a casa paulistana na 87 ª posição do The World’s 50 Best Bars de 2021.A casa, que fica no bairro de Pinheiros e é tocada por Thiago Bañares, acabou não entrando na lista dos 50 melhores do mundo, mas apareceu na lista completa, que elege os cem principais endereços ao redor do globo.O campeão, segundo o ranking, segue sendo o londrino Connaught Bar, vencedor também no ano passado. Comandado pelos italianos Agostino…

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Com a carne cara do jeito que está, todo churrasco é uma ocasião especial. Ninguém deve deixar de fazer churrasco, mas é essencial aproveitar tudo até o fim, pelo bem de seu bolso e por respeito ao alimento. Churrasco costuma render sobras, especialmente se o grupo é pequeno. Peças de carne para assar podem ter um quilo ou mais, e o que não é consumido na hora acaba na geladeira, já grelhado. Existem infinitas possibilidades para reaproveitar a carne do churrasco: picadinho, molho de macarrão, arroz carreteiro, yakissoba, carne louca para sanduíche. Escolhi para hoje a mais simples de todas…

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